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校区研究生心理健康沙龙第二期顺利举行

日期: 2021年04月09日 16:19   浏览量:

4月2日,由校区研究生会主办的“研途向阳,用爱护航”第二期心理健康沙龙于B07研究生之家如期举行,本次活动邀请大学生成长咨询与研究中心邹明扬老师作为主讲嘉宾,与来自校区各学院20余名研究生进行了深入互动。

本期沙龙活动主题为“花开应有时,青春无压力”,共分为自我剖析、朋辈帮扶和追求幸福三个环节。活动伊始,邹老师从同学们遇到的现实问题入手,采用匿名的形式鼓励学生对困扰自己的问题进行剖析。在“朋辈帮扶”环节,邹老师采用随机抽签的方式,引导同学帮助其他同学解决问题,深度挖掘了朋辈帮扶的力量。活动最后,邹老师也为同学们介绍了如何面对和解决就业压力及选择、恋爱关系以及减肥小苦恼等问题,建议同学们要积极、开放地投入生活,遇到问题寻求正确的解决方式,不断体验成长幸福。

本次心理健康沙龙活动,帮助了参加活动的研究生更加清楚地认识遇到的困难,如何合理面对压力和正确处理恋爱关系,同时进一步促进了同学们个性发展和人格完善。未来的学习生活中,我们将鼓励更多的研究生参与心理健康沙龙,为培养新时代高素质科研人才奠定良好基础。

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